El 75 a 90% de las visitas a los médicos son debido a condiciones relacionadas con el estrés, de acuerdo al Instituto Nacional de Salud Mental. Cuando el estrés está presente la mayor parte del tiempo se puede reflejar en condiciones como obesidad, depresión, diabetes, enfermedades del corazón, presión alta, ansiedad, asma, dolores de cabeza, infertilidad, problemas del … Read More
Te sientes con fatiga, cansad@, con sueño, se te hace difícil despertarte en la mañana, con cansancio en las tardes, necesitas tu cafeína, bebidas de energía, comidas saladas, o dulces para funcionar, tienes pocos deseos sexuales y estás estresad@? Es posible que tus glándulas adrenales estén sobre estimuladas debido a tener estrés constante. El tomar cafeína estimula la … Read More
En un estudio realizado en Japón, se encontró que la concentración y la precisión aumentan al poner aceite esencial de jazmín en un difusor en la oficina, reduciendo errores por un 33%.Si deseas opciones, existen varios aceites esenciales que ayudan a mejorar la concentración, como el aceite esencial de limón y el de lavanda. Estos te asisten a … Read More
Llenarías tu carro o tu casa de personas fumando cigarrillos? ¿Verdad que NO? Ya sabes que el fumar cigarrillos causa cáncer. Entonces, ¿porque limpias tu casa con detergentes asociados con cáncer, problemas respiratorios, alergias, infertilidad y otras condiciones? Si tu salud se está afectando, posiblemente tus detergentes, productos de aseo personal y/o cosméticos tengan algo que ver. Investiga. … Read More