CERO estrés 063 – la comida – buena o mala para ti

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Hay alimentos que son buenos para algunas personas y veneno para otras. En este episodio converso sobre los lacteos, los vegetales y alimentos procesados, cuales son buenos, y cuales no te convienen.  Además te explico como sustituir alimentos que pueden ser considerados «malos» para ti.

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