Podcast
CERO estrés 032 – la fibromialgia
[:es]La fibromialgia es una condición de salud que se refleja como dolor muscular por todo el cuerpo y puede ser causada por diferentes razones como mala nutrición, mutación genética, estrés emocional y otras más. Lo interesante es que exiten diferentes…
CERO estrés 031 – logra tu meta sin estrés
[:es]Hay personas que no quieren que progreses. Tienes miedos. Hay ruido que no te dejan entender que debes hacer para lograr tus metas. En este episodio hablamos de que hacer para lograr tus deseos sin estrés. No importa el momento…
CERO estrés 030 – todo empieza por el intestino
[:es]Hipócrates lo decía, todo empieza por el intestino. Si sufres de migrañas, alergias, insomnio, desbalance hormonal, inflamación y muchas otras condiciones, es importante que aprendas a limpiar tu intestino y a mantenerlo saludable. Si deseas sentirte mejor y eliminar achaques,…
CERO estrés 029 – Hipotiroidismo y Hashimoto
[:es]Una tiene que ver con la tiroides, la otra con el sistema inmune, ambas se relacionan. Cada día hay más casos de ambas y la mayoría no se detecta. En este episodio hablamos de lo importante que es buscar la…
CERO estrés 028 – 6 formas de desintoxicar tu hígado
[:es]Te salen barritos en la frente? Se te hace difícil rebajar? Tienes desbalance hormonal o el colesterol alto? Tomas medicamentos? Todo parece indicar que tu hígado está intoxicado. Aprende 6 maneras en que puedes desintoxicar tu hígado y apoyarlo para…
CERO estrés – 027 El cáncer y las toxinas
[:es]El número de toxinas ambientales es inmenso. Según diferentes estudios estas toxinas que se encuentran en muchos de los productos que usamos a diario, están relacionados con el cáncer. En este episodio explico cuales son estos productos y que hacer…
CERO estrés 026 – la alimentación en el cáncer
[:es]Una de las enfermedades con más crecimiento, el cáncer. En este episodio hablamos de la alimentacijón, que es uno de los aspectos que podemos mejorar para combatir y evitar esta enfermedad. Si conoces a alguien que haya sido diagnosticada con…
CERO estrés 025 – Alimentación para las hormonas
[:es]Las hormonas necesitan proteínas y grasas para ser creadas, y carbohidratos para moverse por el cuerpo. Por eso la alimentación apropiada es crítica para lograr balance hormonal. Muchas condiciones de salud tienen todo que ver con el balance hormonal. Por…